Mide asidini ne artırır? Kimchi, lahana turşusu ve salatalık turşusu gibi fermente edilmiş yiyecekler doğal olarak mide asidi seviyenizi artırır. Fermente edilmiş sebzeler ve yiyecekler sindirimi iyileştiren, zararlı bakterilerle savaşan ve mide asidi eksikliğinden kaynaklanan iltihabı azaltan probiyotik etkilere sahiptir. Tuz mide asidine iyi gelir mi? Mide asidini dengelediği düşünülerek sindirim sorunlarına iyi gelir ve mide ekşimesi, şişkinlik, gaz gibi sorunlara iyi geldiği düşünülmektedir. Mide asidini en hızlı ne düşürür? Mide ekşimesini gidermek için doğal yöntemler arasında zencefil çayı içmek, muz yemek ve patates suyu tüketmek yer alır. Zencefil çayı mideyi yatıştırır ve yanma hissini azaltır. Muz, mide asidini dengeleyerek…
Yorum Bırak